A.Y.O. **MARCH 2017 NEWS**

English follows japanese

みなさん、こんにちは。
日の出の時間が早くなり、
春への変化を少しずつ感じる毎日ですね。
3月のスケジュールをお送りします。

3月6日(月)〜17日(金)はけいこ先生による代行クラス、
20日(月)は休講になります。

私個人のことですが、昨年はヴィッパサナー瞑想に行ったり、
伝統的なヨーガを勉強していました。
朝のアシュタンガ・ヨーガのアーサナの練習もそうですが、
自分が今何をしているかをよく思いますが、
日々ヨーガとは何かと迷います。
伝統的ヨーガを今勉強していまして、
インドのカイヴャリヤダーマ研究所オンラインコースの
スクーリングために、学び勉強しに行ってきます。
どこかでAYOのみなさんに今学んでいるヨーガについて
お話する機会を持ちたいと思います。

もうひとつ、
昨年と一昨年は、この時期にデイビッド・ロシュ先生が
AYOのみなさんと日本のアシュタンガ・ヨーガを続ける方々のために
教えに来てくださいました。
今のところは未定ですが、バリー・シルバー先生とともに(^^)
またタイミングが合えば来て頂けると思います。
先生たちに会えること教わったことは
わたしの日々のヨーガの練習への面白さと活力でもあります。

2週間ほどお休みをいただきますが、
どうぞみなさま変わらず、定期的な練習を続けられますように。
みなさんがヨーガを面白さを実感して続けていけますように。
クラスや練習について、何かご意見、ご相談などありましたら
お気軽にお声かけください。
いつでもお待ちしております。

★代行クラス 3月6日(月)〜17日(金)
けいこ先生が代行します。

★クラス休講 3/20(月)
休講になります。
クラスは1日延長します。どうぞご了承ください。

★日曜クラス
3/26 マイソールクラス
6:45〜 ドアオープン
7:00〜9:00 クラス
9:30 ドアクローズ

価格: AYOメンバー: マンスリーパス:¥1,000、回数券:¥1,500
その他: drop-ins:¥2,500

★ムーンデー(クラスがある日はお休みです)
満月:3/13(月)、新月:3/28(火)

いつもありがとうございます。

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Hello everyone,

The sun rises earlier and earlier.
We can see seasons come and go step by step.

I joined vipassana meditation retreat. I also went to Thailand to
study the one of various schools of yoga tradition. I think about what
I actually doing right now. I keep thinking about and sometimes
wondering what yoga is. Daily morning ashtanga yoga practice is also a
part of it.

From March 6th to 17th, I will take two week off and go to
Kaivalyadharma Yoga Institute in India to join their schooling program
in order to complete the whole online course which I’m joining right
now. I hope I will have a chance to share with all of you what I learn
after coming back from India.

One more thing. Senior ashtanga teacher David Roche came to tokyo to
teach us for last two years. Right now his plan is not clear yet but
if the timing will go right, he may will come here with Barry Silver,
the founder and former head teacher of AYO. What I’ve learnt from them
still keep bringing me interests and energy for my yoga study.

Please continue your daily practice. I hope you find yoga study
interesting and actually feel it. Please feel free to tell me if you
have anything would like to talk about.

***SUB TEACHER CLASS***
KEIKO 3/6 (mon) – 17 (fri)

***CLASS CLOSE***
3/20 (mon)
class ticket validation will be extended one day.

**SUNDAY CLASS***
3/26 Mysore Class
6:45 Door Open
7:00-9:00 Class
9:30 Door Close

SUNDAY CLASS COST
AYO member with monthly pass: 1,000yen
AYO member with 4 or 10 ticket: 1,500yen
Drop in: 2,500yen

***MOON DAY***
Full moon 3/13 (mon)
New moon 3/28 (tue)

Thank you

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ERIKO WATANABE(渡辺えり子)

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